Ångestpodden

By: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg
  • Summary

  • Ångestpodden tar upp alla dom tankar och funderingar som många någon gång har tänkt men inte pratat om högt. Lättsamhet och allvar är två ingredienser till hur Ångestpoddden bryter tabun och skapar mer öppenhet kring psykisk ohälsa. Nya avsnitt varje torsdag. Produceras av Ida Höckerstrand och Sofie Hallberg.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Ångestpodden
    Show More Show Less
activate_samplebutton_t1
Episodes
  • 506. Marcus Berggren - Jag har mått lite rötet
    Oct 2 2024

    Den så otrolige Marcus Berggren gästar avsnitt 506 av Ångestpodden. Dom flesta känner honom som komikern, men idag är han aktuell med sitt album (som kallats för trauma-skiva) “intresse för cowboyliv”.

    Det blir ett samtal om hur ungdomar odlar sina psykiska besvär ifred när samhället vänder dom ryggen. Om att själv må jävligt rötet mellan varven och att aldrig riktigt ha tagit tag i kärnan. Om ätstörningar, drogmissbruk och utbrändhet. Om självmordstankar, om ett barn som pekar på en och ropar “Titta mamma, där går Jesus!”, medicin och om att slutligen få hjälp, på riktigt.


    Avslutande låt: Marcus Berggren - En dag snart


    Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan att göra ohälsan lite mindre outhärdlig.


    Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

    Klippning: Sofie Hallberg

    Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

    Facebook: Ångestpodden

    TikTok: @therealangestpodden


    Har du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

    Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


    Behöver du prata med någon?

    mind.se

    spes.se

    suicidezero.se

    teamtilia.se



    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Show More Show Less
    59 mins
  • Brave Together - Julia Ringblom gästar
    Sep 30 2024

    Den här veckans måndagsavsnitt gör vi i stolt betalt samarbete med Maybelline och deras initiativ Brave Together - ett globalt initiativ för att stötta alla som upplever ångest och depression.

    Med oss som gäst har vi tiktokaren och influencern Julia Ringblom.

    Vi pratar om erfarenheter av ångest som i Julias fall är kopplat till adhd. Men det blir också ett långt samtal om destruktiva relationer och hur det trasar sönder en på insidan. Vad det psykiska och fysiska våldet gör med en människa på sikt och hur man vågar lita på någon igen.


    Maybelline stöttar den ideella organisationen Tilia som arbetar för ungas psykisk hälsa. För dig som behöver någon som lyssnar finns Tilia varje kväll, året om.


    Läs mer om det här otroliga initiativet här:

    https://www.maybelline.se/brave-together


    Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan att göra ohälsan lite mindre outhärdlig.


    Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

    Klippning: Sofie Hallberg

    Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

    Facebook: Ångestpodden

    TikTok: @therealangestpodden


    Har du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

    Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


    Behöver du prata med någon?

    mind.se

    spes.se

    suicidezero.se

    teamtilia.se


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Show More Show Less
    51 mins
  • "Vi skapar psykisk ohälsa i skolan"
    Sep 25 2024

    Den här veckan träffar vi skolkurator Caroline Bergh som är ordförande i Sveriges skolkuratorers förening.

    Frågor som rör elevhälsa och specifikt skolkuratorns roll är ju frågor som ligger oss varmt om hjärtat med tanke på vår kampanj Tre minuter (https://treminuter.se/).

    Hur ser vardagen ut för en skolkurator i dagens Sverige? Det pratas mycket om främjande och förebyggande arbete men vad innebär det i praktiken?

    Idag är skolkurator ingen skyddad titel vilket gör att vem som helst kan jobba som skolkurator på våra skolor runt om i landet. Vad får det för konsekvenser och är det verkligen rättssäkert för barn?

    Vad behöver Sveriges skolkuratorer för att mäkta med sitt arbete och säkerställa att man främjar en god psykisk hälsa för landets elever?


    Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan att göra ohälsan lite mindre outhärdlig.


    Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

    Klippning: Sofie Hallberg

    Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

    Facebook: Ångestpodden

    TikTok: @therealangestpodden


    Har du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

    Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


    Behöver du prata med någon?

    mind.se

    spes.se

    suicidezero.se



    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Show More Show Less
    1 hr

What listeners say about Ångestpodden

Average Customer Ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

In the spirit of reconciliation, Audible acknowledges the Traditional Custodians of country throughout Australia and their connections to land, sea and community. We pay our respect to their elders past and present and extend that respect to all Aboriginal and Torres Strait Islander peoples today.