• 88. Principios del entrenamiento con Carlos García

  • Jan 1 2022
  • Length: 1 hr and 14 mins
  • Podcast

88. Principios del entrenamiento con Carlos García

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  • Summary

  • En el episodio número ochenta y ocho de Hoy Entreno el protagonista soy yo Carlos García gracias a la entrevista que me hizo Carlos Ocaña en su podcast, hablamos sobre principios del entrenamiento.

    Estos son algunos de los temas que tratamos:

    • Periodicidad
    • Volumen
    • Intensidad

    ¡Mil gracias Carlos por la invitación a tu podcast!

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