Très heureuse de recevoir Julie qui est praticienne ayurvédique, la médecine traditionnelle indienne dont je suis fan depuis plusieurs années maintenant.

Après plusieurs expatriations, de nombreux voyages et un mariage en Inde, Julie est revenue s’installer dans ses montagnes savoyardes.

Dans cet épisode, Julie t'explique les bases de l'ayurvéda et son utilité dans ton quotidien.

Les bonnes raisons d'écouter cet épisode :

👉 Enfin comprendre la différence entre ayurvéda, naturopathie et le médecin traitant
👉 Avoir une première idée de ta constitution ayurvédique
👉 Des conseils pour intégrer l’ayurvéda dans ton quotidien et dans les phases de changement
👉 Bien passer l’hiver avec l’ayurvéda

Je te souhaite une bonne écoute 🎧

Pour retrouver Julie : 

• Le site de Julie  
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