Når du føler dig overvældet er det let at stivne og miste overblikket. Du bliver handlingslammet og mister retningen. Hør hvordan du kærligt hjælper dig selv ud af overvældelsen så du kan bevare retning og evnen til at handle.

Hvis du som barn ikke følte dig elsket, konkluderer du ubevidst at der må være noget galt med dig. De elskede dig det bedste de kunne, men hvis du har en langt større evne til kærlighed en dem du voksede op hos, var det umuligt for dem, at møde dig på en måde så du følte dig elsket.

Find mere inspiration i mine bøger. Dem finder du enten på biblioteket eller på min hjemmeside.

Bøgerne hedder:

Du er værd at elske

Slørene falder

Se muligheder for 1-1 forløb og sessioner på min hjemmeside.

www.hellesommer.dk

Kærligst Helle

Spirituel psykoterapeut og forfatter

#spirituellivsforandring #duerværdatelske #usikkerhed #angst #selvværd #livsglæde #slørenefalder #øgetselvværd #selvkærlighed #healing #selvhjælpsbøger #podcast #spirituelleselvhjælpsbøger #ensomhed #ensom #alene #tankemylder #krise #spiritualitet #elskdigfri #selvkærlighedstime #hjæptilselvværd #hjælptiltankemylder #bogomøgetselvværd #selvhjælpsbog #selvkærligpodcast #selvkærligbog #lavtselvværd #stress #duerikkedinetanker #frys #overvældet #handlingslammet #forvirret