• #45. Biegowa kobieta renesansu! Gość odcinka: Iwona Wicha, organizator Półmaratonu Utkanego w Żyrardowie

  • May 28 2023
  • Length: 1 hr and 1 min
  • Podcast

#45. Biegowa kobieta renesansu! Gość odcinka: Iwona Wicha, organizator Półmaratonu Utkanego w Żyrardowie

Listen for free

View show details

  • Summary

  • Bohaterką czterdziestego piątego odcinka "Biegowych Podcastów" jest Iwona Wicha, którą śmiało można określić mianem kobiety-orkiestry. Służy w wojsku, biega na ulicy, na orientację i po schodach, rozpisuje diety, a 18 czerwca organizuje Półmaraton Utkany w Żyrardowie. Jak na to wszystko znajduje czas? Posłuchajcie rozmowy, którą w Studiu PLAC poprowadzili Damian Bąbol i Marcin Dulnik.

    Nadstaw ucha…, a dowiesz się m.in.


    – jak rozpoczęła się przygoda Iwony z bieganiem,
    – za co pokochała bieganie po schodach,
    – skąd pomysł na Półmaraton Utkany w Żyrardowie i co łączy to miasto z lnem,
    – dlaczego na trasie Półmaratonu Utkanego nie sposób się zgubić,
    – jak odnajduje się w wojsku jako kobieta,
    – jakie ćwiczenia oddechowe stosuje, aby lepiej spać


    „Biegowe Podcasty" nagrywamy w Studiu PLAC przy ul. Ordynackiej 9/23 w Warszawie.
    Show More Show Less
Show More Show Less

What listeners say about #45. Biegowa kobieta renesansu! Gość odcinka: Iwona Wicha, organizator Półmaratonu Utkanego w Żyrardowie

Average Customer Ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.com.au reviews

Amazon Reviews
No Reviews are Available
In the spirit of reconciliation, Audible acknowledges the Traditional Custodians of country throughout Australia and their connections to land, sea and community. We pay our respect to their elders past and present and extend that respect to all Aboriginal and Torres Strait Islander peoples today.