• #30: Burnout - Boreout - Timeout: Entkomme der Abwärtsspirale

  • Sep 3 2024
  • Length: 27 mins
  • Podcast

#30: Burnout - Boreout - Timeout: Entkomme der Abwärtsspirale

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  • Summary

  • Die vielleicht privateste Podcast Folge sofar. Ich erzähle von meinem Burnout am Staatstheater, wie ich den Absprung schaffte, von der harten Landung und wie ich es heute anstelle, dass mir mein Beruf mehr Energie gibt als dass er mir nimmt.

    Wichtige Themen sind hier Selbstliebe, Selbstempathie, Innere Kind Arbeit, Meditation und Reinkarnationstherapie. Ohne diese Dinge hätte ich es nicht geschafft (und natürlich auch nicht ohne die guten Tipps meiner Frau;).

    Das Ganze auch nochmal hier zum Nachlesen.
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