• #213: 5 mythes sur l'énergie qui freinent ta productivité

  • Oct 28 2024
  • Length: 31 mins
  • Podcast

#213: 5 mythes sur l'énergie qui freinent ta productivité

Listen for free

View show details

  • Summary

  • Beaucoup de gens croient savoir comment maximiser leur énergie… mais certains conseils courants sont en réalité des mythes qui freinent ta productivité. 🚫

    Dans cet épisode, je démystifie cinq idées fausses qui t’empêchent de vraiment gérer ton énergie au quotidien.

    Nous parlerons de sujets comme :

    • Pourquoi toutes les heures de ta journée ne se valent pas vraiment ⏰
    • Les vrais facteurs qui influencent ton énergie quotidienne 💡
    • Comment repenser l’usage du café et d'autres stimulants ☕
    • Et bien plus encore !

    Si tu cherches à comprendre ce qui freine ta productivité, cet épisode est pour toi.🎧

    --

    LIENS ET RESSOURCES MENTIONNÉES :
    ► Participe à la masterclass "Comment maximiser ton énergie en 90 jours"
    ► La formation "Maximise ton énergie"
    ► Épisode 207: 5 tueurs d'énergie à éviter
    ► Épisode 109: Comment gérer son temps en fonction de son énergie

    Des questions ou commentaires en lien avec cet épisode?
    👉     matthieudesroches.com/213

    RETROUVEZ-MOI SUR :
    ► Mon site web
    ► Ma newsletter « Productif au quotidien »
    ► Mon compte Instagram
    ► Ma page Facebook
    ► Mon profil LinkedIn
    ► Ma chaîne YouTube
    ► Mon compte Pinterest
    Show More Show Less
Show More Show Less

What listeners say about #213: 5 mythes sur l'énergie qui freinent ta productivité

Average Customer Ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.com.au reviews

Amazon Reviews
No Reviews are Available
In the spirit of reconciliation, Audible acknowledges the Traditional Custodians of country throughout Australia and their connections to land, sea and community. We pay our respect to their elders past and present and extend that respect to all Aboriginal and Torres Strait Islander peoples today.