• #11 - Wenn der Körper Botschaften hat oder wenn müde nicht einfach nur müde ist

  • Aug 27 2024
  • Length: 13 mins
  • Podcast

#11 - Wenn der Körper Botschaften hat oder wenn müde nicht einfach nur müde ist

  • Summary

  • Sicherlich hast du schon mitbekommen, dass meine Podcastfolgen nun nicht mehr wöchentlich veröffentlicht werden. Das hat verschiedene Gründe, besonders jedoch einen persönlichen, gesundheitlichen Grund.


    Welcher das ist, das erfährst du in der heutigen Episode.


    Wie in der Folge auch erwähnt, benenne ich dir hier ein paar potentielle Anzeichen/ Symptome:


    1. Erschöpfung und Müdigkeit

    2. Gereiztheit und Stimmungsschwankungen

    3. Hunger auf Süßes und/oder Salziges

    4. Abnehmen gelingt nicht mehr

    5. Libidoverlust

    6. Am Nachmittag Energieeinbruch, dann aber wird man kurz vor dem Schlafengehen plötzlich wieder wach und kann nicht einschlafen

    7. Schlafstörungen

    8. Schwindel beim schnellen Aufstehen

    9. Kopfschmerzen

    10. Blutzuckerprobleme

    11. Chronisch entzündliche Krankheiten

    12. Brüchige Fingernägel und sprödes Haar


    Hinweis: Das schließt einen Besuch bei deinem Hausarzt/ Hausärztin nicht aus - ganz im Gegenteil, gehe bei möglichen Anzeichen um es abklären zu lassen!


    Achte gut auf dich! ..und bis zum nächsten Mal, deine Katja!


    P.S.: Wenn dich unser Retreat ruft, folge mir auf Insta oder schicke mir eine Mail, um den Earlybird-Preis nicht zu verpassen.

    __________________________

    Du findest mich auf Instagram unter ⁠⁠⁠@buddha_mum_⁠⁠ und ⁠⁠@katja.moch⁠⁠⁠ oder kontaktiere mich auch gern via Mail unter buddha_mum@gmx.de

    Show More Show Less

What listeners say about #11 - Wenn der Körper Botschaften hat oder wenn müde nicht einfach nur müde ist

Average Customer Ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

In the spirit of reconciliation, Audible acknowledges the Traditional Custodians of country throughout Australia and their connections to land, sea and community. We pay our respect to their elders past and present and extend that respect to all Aboriginal and Torres Strait Islander peoples today.