• 039 | Meditations-Mythen aufgeklärt!

  • Jan 17 2022
  • Length: 16 mins
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039 | Meditations-Mythen aufgeklärt!

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  • Immer wieder begegnen mir Mythen über das Meditieren in Gesprächen und auch immer wieder höre ich diese von meinen Kursteilnehmerinnen. Da diese Geschichten jedoch Grund sind erst gar nicht mit dem Meditieren zu starten oder schnell wieder aufzugeben, möchte ich heute damit unbedingt aufräumen! Denn die Meditation ist ein echtes Geschenk für unser Leben! Du erfährst in dieser Folge: ✨ 3 Meditations-Mythen ✨ Wie du ganz einfach mit dem Meditieren starten kannst ✨ Worum es in der Meditation vor allem geht Meditiere mit mir! Schon einige Meditationen habe ich in diesem Podcast geteilt: ✨ Folge 003 – Atemmeditation für jeden Tag ✨ Folge 009 – Die Liebevolle Güte Meditation ✨ Folge 035 – Meditation – Ich sehe mich mit liebevollen Augen Ich wünsche Dir viel Freude bei bei dieser Podcastfolge und vor allem eine große Portion Inspiration. Weiterführende Links zur Episode: • Mein Online-Meditationskurs: https://utefranz.yoga/online-meditationskurs • Meine nächsten Yoga- und Meditationsretreats: https://utefranz.yoga/events/ Melde dich in meinem Newsletter “Stille Post” an, um jeden Monat eine Ladung Inspiration zu bekommen: https://t1p.de/k0mp. *Werbung*: Du möchtest dir endlich ein Meditationskissen oder eine Yogamatte kaufen? Dann bekommst mit dem Code “UTEFRANZ” bei Lotuscrafts 10% auf deinen Einkauf: https://www.lotuscrafts.eu/?ref=msix6d0gdog Alle Infos zu meiner Person findest du unter www.utefranz.yoga. Deine Meinung ist mir wichtig, deshalb sende mir dein Feedback: • auf Instagram: https://www.instagram.com/utefranz.yoga • auf Facebook: https://www.facebook.com/utefranz.yoga • per Mail 💌 an office@utefranz.yoga Der Podcast gefällt dir?  Dann freue ich mich riesig, wenn du ihn abonnierst und mich mit einer positiven Bewertung bei Google unterstützt. Du hilfst mir damit, den Podcast sichtbar zu machen und noch mehr Menschen zu erreichen! ⭐ Direkt zur Bewertung: https://t1p.de/5u78 ⭐ Ich freue mich von dir zu hören! Deine Ute 🙏🏼🧘🏼‍♀️
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