透明になってゆけ

By: 大塚あやこ
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  • 新しい時代を軽やかに生きるために・・・ 頭と心がちょっとクリアになる、今日のお話。 鎌倉・淨音堂（きよねどう）からお送りしています。 ◎大塚あやこ 心理カウンセラー／セミナー講師 一般社団法人ビリーフリセット協会代表理事 東京芸大作曲科卒業後、演奏家・作曲家としてアーティストのツアーサポートや編曲、アニメやドラマのサントラ作曲等を手がけ約20年活動。その後燃え尽き体験をきっかけに心理カウンセラーへ転身。 オリジナルメソッド「ビリーフリセット®」を提唱し一般社団法人ビリーフリセット協会を設立。カウンセラー養成ほか経営者やリーダー層向けの心理学講座も開催。その他企業向けオンライン講座「Udemyビジネス」で「はじめての傾聴」コンテンツが登録者15,000名を超えるベストセラーとなっている。
    大塚あやこ
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Episodes
  • その場の空気を作っているのは「私」です

    その場の空気を作っているのは「私」です
    Apr 1 2024

    人が会社を辞めていく理由のほとんどが人間関係と言われています。

    職場に蔓延する、重くて居づらい空気。何か言われそう、責められそう、という怖い空気。どうしてそんな空気になってしまうんでしょうか？

    それは、私たちの心の中にあるものが空気となって伝わっているからです。

    特に、リーダーや上司という立場のある方がどういう心のあり方でいるかが大きいです。



    ◎９期ビリーフリセット・リーダーズ講座 2024
    ベーシック：4月～8月　アドバンス：9月～12月
    リーダーコース／カウンセラーコース、同時開催
    https://breset.jp/course-introduction-2024


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    14 mins
  • それでも光の方を向いて進め

    それでも光の方を向いて進め
    Jan 4 2024

    2024年あけましておめでとうございます。

    新年早々いろいろなことがありました。

    大変な方々にはあたたかい思いと祈りを向けつつ、それでも大切なことは「恐怖」に煽られない、呑まれない、そして光の方へ進み続けること。

    意識と思いの向け先が、私たちの未来を作っていきます。

    であればこそ、光を見て、力を使っていくのです。
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    10 mins
  • ここからいよいよ心理学が必要

    ここからいよいよ心理学が必要
    Dec 21 2023

    これまでは「お金、表向き、やり方」でなんとかなってきた時代。

    しかしこれからは、その裏側のブラックなものがどんどんバレてきて、本当に中身はどうなのよ？というところが問われる時代の流れにどんどんなっていきます。

    もう誤魔化しは効かない。その「中身」をどうするか？の一番重要な鍵とは、形ややり方ではなく意識とか心です。

    だからこそ、この領域を扱える人が今こそ必要です。
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    11 mins

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