• ゆかこ校長のお悩み相談室「ぷんぷんサンデー」＋朝に聴く心の栄養補給「日々徳徳」

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ゆかこ校長のお悩み相談室「ぷんぷんサンデー」＋朝に聴く心の栄養補給「日々徳徳」

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  • ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 🫧ゆかこ校長のお悩み相談室「ぷんぷんサンデー」 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 🟠毎週日曜・夜9頃〜 皆さまの日常における「ぷんぷん💢」 怒りの感情をヨガ哲学の知恵と共に読み解き、 ポジティブなエネルギーへと変換し、 「より豊かな毎日をヨガ哲学と共に✨」がテーマの 明るく・面白く・笑えるけどタメになる♪ 新感覚ラジオ番組です❤️ 　 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 🆕朝に聴く心の栄養補給「日々徳徳（デイリーぷんぷん）」 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 🟠平日朝10時頃〜 昨日のモヤモヤを今日一日に持ち越さない。 でも心に蓋はしない、デトックス& 心の栄養補給ができる、ヨガの言葉シャワーを浴びて、気持ちの良い一日のスタートをきるための、今日を頑張りたい全ての方にお送りする5分番組です。 パーソナリティー&ナビゲーターは、 ヨガ歴17年のゆかこ校長です。 Instagramもぜひ♪チェックしてみてください🌟 　 【募集中】 みなさまの解決したい「ぷんぷん」を大募集！ 　 メッセージはこちらのリンクより送信できます💌 https://forms.gle/UYRfK2YMiezHjWhK8 ぷんぷんが採用された方には、 特製ステッカーをプレゼントいたします🎁
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Hygiene & Healthy Living Psychology Psychology & Mental Health
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  • #12d「自分に自信が持てない…」そんな時、ヨガがおすすめな理由

    #12d「自分に自信が持てない…」そんな時、ヨガがおすすめな理由
    Apr 16 2025
    #12d「自分に自信が持てない…」そんな時、ヨガがおすすめな理由 　 やってみたいことはあるけど…周りの批判が怖くて踏み出せない。自分に自信をつけたい！そんな時に知って欲しい、ヨガの基礎知識についてお話しいたしました。 　　 今日も良い一日を🌷✨ 🆕3月20日スタート、新番組🌸 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 朝に聴く心の栄養補給「日々徳徳（デイリーぷんぷん）」 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 🔻火・水・金曜、朝9時〜10時くらいに更新 昨日のモヤモヤを今日一日に持ち越さない。 でも心に蓋はしない、デトックス＆心の栄養補給ができる、ヨガの言葉シャワーを浴びて、気持ちの良い一日のスタートをきるための、今日を頑張りたい全ての方にお送りする朝の5分番組です。 　 番組へのお便り💌 ✔︎ご感想 ✔︎どうにかしたい怒りの感情 ✔︎人間関係のお悩み ✔︎リクエスト ✔︎ファンレターなど、 こちらのリンクより、 お待ち申し上げます✨ https://forms.gle/nBHDxs2KZhvobCkH9 　 　 いいね👍やレビューやコメント、 とても励みになります🧡 　 本日もお聴きいただき、ありがとうございます♪ 　 #ニヤマ #ヨガスートラ #ヨガ #ヨガインストラクター #ヨガ哲学 #お悩み相談 #ダイエット #引き寄せの法則 #スピリチュアル #ヨガ初心者 #断捨離 #ミニマリスト #日々徳徳 #お悩み相談
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  • #11d ヨガ哲学的「不老美女でいるための方法」

    #11d ヨガ哲学的「不老美女でいるための方法」
    Apr 15 2025
    #11d ヨガ哲学的「不老美女でいるための方法」 　 人と比べない幸せと「不老美女マインド」について、ヨガ哲学の智慧をベースにお話しいたしました🪞 　 あなたはそこに存在するだけで美しい🪷✨ 　　 美しい笑顔で、良い一日を🌸 🆕3月20日スタート、新番組🌸✨ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 朝に聴く心の栄養補給「日々徳徳（デイリーぷんぷん）」 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 🔻火・水・金曜、朝9時〜10時くらいに更新 昨日のモヤモヤを今日一日に持ち越さない。 でも心に蓋はしない、デトックス＆心の栄養補給ができる、ヨガの言葉シャワーを浴びて、気持ちの良い一日のスタートをきるための、今日を頑張りたい全ての方にお送りする朝の5分番組です。 　 番組へのお便り💌 ✔︎ご感想 ✔︎どうにかしたい怒りの感情 ✔︎人間関係のお悩み ✔︎リクエスト ✔︎ファンレターなど、 こちらのリンクより、 お待ち申し上げます✨ https://forms.gle/nBHDxs2KZhvobCkH9 　 　 いいね👍やレビューやコメント、 とても励みになります🧡 　 本日もお聴きいただき、ありがとうございます♪ 　 #ヨガ #ヨガインストラクター #ヨガ哲学 #ヨガスートラ #お悩み相談 #人間関係 #ダイエット #引き寄せの法則 #スピリチュアル #ヨガ初心者 #断捨離 #恋愛 #恋愛相談 #日々徳徳 #お悩み相談
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    10 mins
  • #31 「ヨガする時間がない！」時の対処法

    #31 「ヨガする時間がない！」時の対処法
    Apr 14 2025
    #31 「ヨガする時間がない！」時の対処法 　 忙しくてヨガスタジオに行けないとき、 もしくは、スケジュール的には行けるけど、なんだか腰が重い…モチベーション問題を抱えている時。 疲れ過ぎてヨガどころではない時… 　 それぞれの対処法について、お話しいたしました。 　 いつも、ありがとうございます✨ 素敵なお便りとグッドボタンもありがとうございます💓 　 皆さまからのお便り💌 ✔︎ご感想 ✔︎どうにかしたい怒りの感情 ✔︎人間関係のお悩み ✔︎リクエスト ✔︎ファンレターなど、 こちらのリンクより、 お待ち申し上げます✨ https://forms.gle/nBHDxs2KZhvobCkH9 　 　 いいね！やレビューも、 していただけたら、とてもうれしいです☆ 　 お聴きいただき、ありがとうございます♪ 　 　 　 #ヨガ #ヨガインストラクター #ヨガ哲学 #お悩み相談 #人間関係 #ダイエット #引き寄せの法則 #スピリチュアル #ヨガ初心者 #マインドセット #断捨離 #運気アップ #風の時代
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