• كيف يمكن لكلماتنا وللمشاعر التي نراكمها أن تصبح أمراضنا؟

  • Aug 23 2024
  • Length: Less than 1 minute
  • Podcast

كيف يمكن لكلماتنا وللمشاعر التي نراكمها أن تصبح أمراضنا؟

Listen for free

View show details

  • Summary

  • في هذه الحلقة، أتحدّث عن أهمية أن ننتبه إلى الكلمات التي نستخدمها للحديث عن صحتنا وعن جسمنا وحتى للكلمات التي نستخدمها للتعبير عن ما نشعر به أو ما نواجهه لأن كلماتنا يمكن أن تصبح أمراضنا.

    أين تكمن:

    -أهمية أن نستمع إلى جسمنا عندما يتحدث إلينا وأن نصغي له جيداً.

    - أهمية تقدير صحّتنا وخيار التوقّف عن التعامل مع جسمنا ومع كافة وظائفه كتحصيل حاصل.

    - أهمية أن نتوقف عن التمسّك بأدوار في حياتنا لم تعد تخدمنا لا بل أنها تراكم العديد من المشاعر الثقيلة داخلنا وجسمنا يترجمها لنا على شكل أمراض.

    - أهمية أن نتعامل مع جسمنا ومع الحالة الصحيّة أو النفسية التي نواجهها برأفة وحب وإمتنان.

    - أهمية الإمتنان اليومي والدائم لصحّتنا ولجسمنا.

    - أهمية الحفاظ على إرادتنا الحرّة واستخدام بصيرتنا من أجل منع التلاعب بصحّتنا.


    استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن
    https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti
    Show More Show Less
Show More Show Less

What listeners say about كيف يمكن لكلماتنا وللمشاعر التي نراكمها أن تصبح أمراضنا؟

Average Customer Ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.com.au reviews

Amazon Reviews
No Reviews are Available
In the spirit of reconciliation, Audible acknowledges the Traditional Custodians of country throughout Australia and their connections to land, sea and community. We pay our respect to their elders past and present and extend that respect to all Aboriginal and Torres Strait Islander peoples today.