Episodes

  • Has your sleep been affected since migrating to Australia? You’re not alone - ما هي أسباب اضطراب النوم وعلاجه خاصة عند المهاجرين الجدد إلى أستراليا؟

    Has your sleep been affected since migrating to Australia? You’re not alone - ما هي أسباب اضطراب النوم وعلاجه خاصة عند المهاجرين الجدد إلى أستراليا؟
    Nov 21 2024
    Many people experience sleep disturbances due to stressors in their lives, including challenges associated with the migration experience. Issues such as insomnia and nightmares can affect both adults and children. Learn how to assess sleep quality, identify unhealthy sleep patterns, and determine when to seek help for yourself or a loved one. - يعتبر اضطراب النوم من الأعراض الشائعة بين القادمين الجدد إلى أستراليا، وهو أمر يراه الأطباء متوقعًا ويستمر لفترة محددة، ولكن ما لواجب فعله إذا تحولت هذه الحالة إلى مشكلة طبية مزمنة؟
    Show More Show Less
    9 mins
  • Finding a bank account that works hard for you - دليلك لاختيار الحساب المصرفي الأنسب لك في أستراليا

    Finding a bank account that works hard for you - دليلك لاختيار الحساب المصرفي الأنسب لك في أستراليا
    Nov 13 2024
    If you have a job, receive government benefits or want to pay your bills easily you’ll need a bank account. You may even need more than one. To join the 20 million customers who hold Australian bank accounts, take some time to find one that best suits your needs. - إذا كنت تعمل، أو تستفيد من مزايا حكومية، أو ترغب في سداد فواتيرك بسهولة، فستحتاج إلى حساب مصرفي، وربما أكثر من حساب. انضم إلى أكثر من 20 مليون عميل في أستراليا لديهم حسابات مصرفية، وتأكد من تخصيص بعض الوقت للعثور على الحساب الذي يلبي احتياجاتك بأفضل شكل.
    Show More Show Less
    9 mins
  • Country-led design in Australian cities: what is it and why does it matter? - احترام الثقافة الأبروجينية في التصميم الحضري: كيف يمكن إبراز تراث الأمم الأولى في المدن الأسترالية؟

    Country-led design in Australian cities: what is it and why does it matter? - احترام الثقافة الأبروجينية في التصميم الحضري: كيف يمكن إبراز تراث الأمم الأولى في المدن الأسترالية؟
    Nov 7 2024
    Country is the term at the heart of Australian Indigenous heritage and continuing practices. The environments we are part of, carry history spanning tens of thousands of years of First Nations presence, culture, language, and connection to all living beings. So, how should architects, government bodies and creative practitioners interact with Indigenous knowledge when designing our urban surroundings? - يعتبر مصطلح "Country" جوهر التراث الأسترالي، فهو يعكس تاريخًا يمتد لآلاف السنين من تواجد الأمم الأولى وثقافاتها ولغاتها وارتباطها المتكامل بكل مظاهر الحياة. لذا، فإن على المهندسين المعماريين والهيئات الحكومية والمبدعين أن ينظروا إلى الثقافة الأبوريجنية ليس كعنصر إضافي في التصميم، بل كقاعدة أساسية في تشكيل بيئاتنا الحضرية. يتطلب ذلك استيعاب الحكمة المتوارثة في فهم المكان وإشراك المجتمعات الأصلية في عملية التصميم، لضمان أن تكون البيئة المعاصرة صدى للتراث الحي الذي يحتفي بالعلاقات العميقة التي تربط الإنسان بالأرض.
    Show More Show Less
    11 mins
  • What happens when you are summoned for Jury Duty? - ماذا عليكم أن تفعلوا إذا تم استدعاء أحدكم ليكون أحد أعضاء هيئة المحلفين؟

    What happens when you are summoned for Jury Duty? - ماذا عليكم أن تفعلوا إذا تم استدعاء أحدكم ليكون أحد أعضاء هيئة المحلفين؟
    Oct 30 2024
    Every Australian citizen who is on the electoral roll can be called up for jury service. But what is involved if you get called to be a juror? And what is the role of a jury? - في أستراليا، قد يتم استدعاء أي مواطن أسترالي مسجل في القائمة الانتخابية لأداء خدمة هيئة المحلفين. ولكن ما المطلوب من الشخص عند استدعائه ليكون محلفًا؟ وما هو دور هيئة المحلفين؟
    Show More Show Less
    10 mins
  • How can we stop domestic violence at the start? - "ضَع حدًا له من البداية": حملة حكومية لوقف العنف العائلي قبل تحوله لمارد يهدد المجتمع؟

    How can we stop domestic violence at the start? - "ضَع حدًا له من البداية": حملة حكومية لوقف العنف العائلي قبل تحوله لمارد يهدد المجتمع؟
    Oct 27 2024
    How can we help raise children to be respectful partners when social media has such a strong influence? Learn how to talk to young people and encourage open conversations to ensure that we end gender-based violence. - ما هي الطرق التي تساعدنا على تربية أطفالنا ليكونوا شركاء وأزواجًا يتعاملون باحترام مع بعضهم البعض في ظل تأثير وسائل التواصل الاجتماعي؟ وكيف نشجع المراهقين على طرح تساؤلاتهم ومناقشتها بلا خوف للقضاء على العنف القائم على النوع الاجتماعي.
    Show More Show Less
    13 mins
  • How to build your own house in Australia - تعرفوا على الخطوات المطلوبة لبناء منزلكم الخاص في أستراليا

    How to build your own house in Australia - تعرفوا على الخطوات المطلوبة لبناء منزلكم الخاص في أستراليا
    Oct 24 2024
    Building a house in Australia is a dream for many, but what are the essential steps to achieving it? While buying an existing home may seem straightforward, the process of purchasing land and constructing your own house requires careful planning and consideration. Here's how you can navigate building your own home in Australia. - يعد بناء منزل في أستراليا حُلمًا يسعى إليه الكثيرون، ولكن ما هي الخطوات الأساسية اللازم اتباعها لتحقيقه؟ ففي حين أن شراء منزل قائم قد يبدو أمرًا واضح المعالم، إلا أن عملية شراء أرض وبناء منزلك الخاص عليها تتطلب تخطيطًا ودراسة متأنية.
    Show More Show Less
    8 mins
  • بلاد الفرص: إليكم إرشادات هامة لبدء مشروعكم الصغير في أستراليا

    بلاد الفرص: إليكم إرشادات هامة لبدء مشروعكم الصغير في أستراليا
    Oct 17 2024
    يوفر الاقتصاد الأسترالي بيئة تجارية استثنائية داعمة لرواد الأعمال. وبدء مشروع تجاري صغير في أستراليا، قد يكون أمرًا يستحق أن تقوم به إذا كانت لديك فكرة فريدة تستحق أن تجعل مؤسستك ناجحة ورابحة.
    Show More Show Less
    9 mins
  • ماذا يحدث لك إذا أشهرت إفلاسك في أستراليا؟

    ماذا يحدث لك إذا أشهرت إفلاسك في أستراليا؟
    Oct 17 2024
    قد يكون الاعتراف بالإفلاس أمراً صعباً للغاية بالنسبة للعديد من الأفراد. ومع ذلك، في بعض الحالات، يمكن أن يكون هذا الخيار الوحيد للتخفيف من الضغوطات المالية. إذا كنت تواجه صعوبات في إدارة ديونك، فقد يكون تقديم طلب الإفلاس حلاً يجب النظر فيه.
    Show More Show Less
    10 mins