• Стоит ли отказываться от вредной и вкусной еды?!

  • Mar 23 2024
  • Length: 55 mins
  • Podcast

Стоит ли отказываться от вредной и вкусной еды?!

  • Summary

  • Стоит ли отказываться от вредной и вкусной еды?!Давно хотелось обсудить этот вопрос с специалистом в области питания. Поэтому мы встретились с нутрициологом Светланой Гарден и рассмотрели вредную и полезную еду с разных сторон. Выпуск получился насыщенным, поэтому пришлось разделить его на две части. Это часть первая.Темы выпуска по времени:00:11 - О выпуске;01:12 - Представление гостя выпуска Светланы Гарден;03:53 - Кто такое натуропатия и что такое нутрициология, в чём отличия;05:49 - история о том, как стала нутрициологом;07:56 - попробовала яд перуанской лягушки для исцеления;09:20 - личный эксперимент с вегетарианством;12:48 - насколько питание влияет на состояние человека;17:00 - почему важно заниматься спортом;19:40 - что не так с «обычным» человеком;20:50 - о состоянии дефицита веществ в организме и уровне энергии;23:56 - с какой проблемой чаще всего обращаются к нутрициологу;25:32 - броколли против хеликобактер пилори и рака;26:37 - натуральные антивирусные и антимикробные средства;30:53 - полезен ли мёд и малиновое варенье;34:49 - чем плох сахар;39:25 - почему здоровое питание связано с ограничениями;43:10 - является ли едой всё то, что мы покупаем в продуктовом магазине;45:58 - хорошая новость: можно питаться вкусно и полезно;46:58 - почему шоколадки без сахара бывают вреднее, чем с сахаром;48:50 - первый вывод об ограничениях;51:43 - основная пищевая проблема современных людей;53:23 - главный аргумент нутрициолга об отказе от сахара.Мы создаём подкаст «Интересные дела» с двумя целями:Давать вам интересную и полезную информацию, чтобы помочь сделать вашу жизнь лучше.Демонтировать на реальных примерах действие жизненных принципов из книги «Дорога к счастью». В частности, этот выпуск вдохновлен принципом «Заботьтесь о себе. Правильно питайтесь».Ознакомиться с руководством «Дорога к счастью» можно по этой ссылке: https://youtu.be/s_QJC3pSchg Здесь оно представлено в качестве полноценного фильма. Приятного прослушивания.Команда проекта Lucky’s Society.Ссылка на страницу Светланы в Instagram: https://www.instagram.com/stories/kava.lova.ge/3329442980441442193/Ссылка на страницу общественной организации «Свой дом» в VK: https://vk.com/svoy_dom63 Ссылка на страницу сообщества Luckys Society в Instagram: https://www.instagram.com/luckys_society/Благодарим за фоновую музыку:FASSoundAshot DanielyanYurii SemchyshynAlex GrohiTVARIOleg FedakBohdan KuzminPatrick ADayFoxRoman BelovJonaskawaiiworkLazy Chill Zone23843807raspberrymusicMelodigne MMusic UnlimitedSergii Pavkinfrom Pixabay. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Show More Show Less

What listeners say about Стоит ли отказываться от вредной и вкусной еды?!

Average Customer Ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

In the spirit of reconciliation, Audible acknowledges the Traditional Custodians of country throughout Australia and their connections to land, sea and community. We pay our respect to their elders past and present and extend that respect to all Aboriginal and Torres Strait Islander peoples today.