Спички

By: matches
Listen for free

  • Summary

  • Интерактивный проект о выгорании Тг-бот с советами и стикерами: @korobok_bot
    0
    Show More Show Less
Personal Success
Show More Show Less
activate_samplebutton_t1
Episodes
  • [Пилот] Катя и Виктория — о переездах и декрете

    [Пилот] Катя и Виктория — о переездах и декрете
    Apr 29 2021

    Пилотный выпуск Спичек — на этот раз про FOMO, синдром упущенной выгоды. Оказалось, что многие испытывают его до или во время выгорания.

    Во втором сезоне мы не только разговариваем с героями, но и спрашиваем мнение профессионального психолога — он подметит ошибки героев и посоветует, как их не допускать.

    К ощущению упущенной выгоды журналистку Катю привёл декретный отпуск — она проводила за телефоном много времени и часто завидовала тем, кто показывает интересную жизнь в Инстаграме. Системный психолог Виктория разбирает эту ситуацию и подсказывает, как её не допустить.
    Show More Show Less
    20 mins
  • Катя, Никита и Стас — о Спичках

    Катя, Никита и Стас — о Спичках
    Dec 28 2020

    В «Кристмас эдишн» мы рассказываем о том, как выгорели, пока делали Спички. В коробке: расставание с женщинами, игры в «Веселую ферму» и планы на второй сезон подкаста.

    Счастливого Нового года!
    Show More Show Less
    50 mins
  • Марина — о психотерапии

    Марина — о психотерапии
    Dec 21 2020

    Выпуск целиком о лечении выгорания с помощью доктора. У Марины были завышенные ожидания от своей работы, Спичкам она рассказала, что не нужно подталкивать людей к лечению и судорожно менять сферу деятельности, если со старой работой есть проблемы.
    Show More Show Less
    13 mins

What listeners say about Спички

Average Customer Ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.com.au reviews

Amazon Reviews
No Reviews are Available
In the spirit of reconciliation, Audible acknowledges the Traditional Custodians of country throughout Australia and their connections to land, sea and community. We pay our respect to their elders past and present and extend that respect to all Aboriginal and Torres Strait Islander peoples today.