• Отжимания от пола

  • Mar 30 2022
  • Length: 13 mins
  • Podcast

Отжимания от пола

Listen for free

View show details

  • Summary

  • ОТЖИМАНИЯ от пола - за и против. Как правильно делать упражнения и как лучше не делать чтобы не навредить себе.

    Отжимания относятся к простым упражнениям. С помощью него вы сможете поддерживать себя в отличной форме и очень, очень, редко болеть.
    Если подходить к занятиям как к профилактике, тогда лучше заниматься каждый день.
    Слушайте весь выпуск, будет интнресно!

    Приветствую вас мои уважаемые слушатели. Подкаст массажист продолжает выходить в эфис в этом году. Спасибо тем кто меня слушает.
    Я работаю под эгидой своей оздоровительной онлайн программы восстановления после травм ЛФК ПРО (ссылочка будет в описании) и Нидерладского университета физиотерапевтов ФИЗИОЛАБ. (ссылочка также будет в описании).
    Что касается моих планов на прошлый год, они не все, больше чем не все не осуществились по моим личным причинам, иногда раздолбайским а иногда по бональной нехватке времени. Поверьте, я стараюсь готовить материал, его очень много и скоро будет выходить в свет! Ждите!

    -Спонсорs этого выпуска:
    FYSIOLAB - институт реабилитологии в Нидерландах
    - https://vk.com/fysiolab
    - https://fysiolab.ru/iastm

    ЛФКpro - Онлайн программа восстановления после травм.

    -Инстаграм: @master.borisfeldman

    -Записаться на курс к Борису в институт FYSIOLAB по IASTM вы можете по промокоду (fysiolab79EA5B4), где дополнительно получите скидку.

    -Мой индивидуальный почтовый адрес: info@lfkpro.com
    Спонсор этого эпизодов "ЛФК PRO" - это инновационная онлайн программа современного цифрового оздоровления
    -Мо телеграмм: https://t.me/krinitsynlfkpro
    -Теперь вы можете слушать меня в VK: https://vk.com/public199866585 и на многих подкаст площадках.
    -Присылайте свои индивидуальные вопросы и интересные истории в аудио сообщении мне в Телеграмм канал подкаст - "массажист": https://t.me/massagist_podkast
    -Ватсап, телеграмм: +7(985)990-6466
    -Хотите посмотреть что я делаю, заходите в инстаграм: @massagelechit и @lfk.sport
    Яндекс ДЗЕН- ЛФК.СПОРТ.МАССАЖ

    -Быстрые ссылка на подкаст площадки где вы можете послушать все эпизоды:
    https://we.fo/1537670931
    https://podcast.ru/1537670931
    Это для айфонщиков:
    https://apple.co/39fswJj
    Show More Show Less
Show More Show Less

What listeners say about Отжимания от пола

Average Customer Ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.com.au reviews

Amazon Reviews
No Reviews are Available
In the spirit of reconciliation, Audible acknowledges the Traditional Custodians of country throughout Australia and their connections to land, sea and community. We pay our respect to their elders past and present and extend that respect to all Aboriginal and Torres Strait Islander peoples today.