Try free for 30 days

Preview

1 credit a month to buy any audiobook in our entire collection.
Access to thousands of additional audiobooks and Originals from the Plus Catalogue.
Member-only deals & discounts.
Auto-renews at $16.45/mo after 30 days. Cancel anytime.

Meine erste Meditation [My First Meditation]

By: Marie Rose Karehnke
Narrated by: Wanda Dziak
Try Premium Plus free

$16.45 per month after 30 days. Cancel anytime.

Buy Now for $5.99

Buy Now for $5.99

Pay using voucher balance (if applicable) then card ending in
By confirming your purchase, you agree to Audible's Conditions Of Use and Privacy Notice and authorise Audible to charge your designated credit card or another available credit card on file.

Publisher's Summary

Diese Meditation ist ideal für Meditationseinsteiger und Fortgeschrittene. Die Vorteile von Meditation sind anfangs eher unsichtbar und bauen sich durch tägliche Wiederholung auf. Wissenschaftlichen Studien zufolge wird durch die Regulierung deines Nervensystems dein Schlaf verbessert, deine Stresserleben gemindert, deine kognitiven Fähigkeiten erhöht und dein Glückempfinden gesteigert. Und das ist nur ein kleiner Teil der Vorteile, die dir eine tägliche Meditationspraxis bringen. Diese Meditation kannst du täglich nutzen, denn sie ist eine Mischung aus Anleitung und "freiem" Meditieren. Ich wünsche dir dabei viel Freude.

Please note: This audiobook is in German.

©2022 Marie Rose Karehnke (P)2023 Marie Rose Karehnke

What listeners say about Meine erste Meditation [My First Meditation]

Average Customer Ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

In the spirit of reconciliation, Audible acknowledges the Traditional Custodians of country throughout Australia and their connections to land, sea and community. We pay our respect to their elders past and present and extend that respect to all Aboriginal and Torres Strait Islander peoples today.