Méditations de courage et de compassion cover art

Méditations de courage et de compassion

Développer notre résilience dans les moments difficiles

Preview

Try Premium Plus free
1 credit a month to buy any audiobook in our entire collection.
Access to thousands of additional audiobooks and Originals from the Plus Catalogue.
Member-only deals & discounts.
Auto-renews at $16.45/mo after 30 days. Cancel anytime.

Méditations de courage et de compassion

By: Joan Borysenko
Narrated by: Danièle Panneton
Try Premium Plus free

$16.45 per month after 30 days. Cancel anytime.

Buy Now for $15.99

Buy Now for $15.99

Confirm Purchase
Pay using voucher balance (if applicable) then card ending in
By confirming your purchase, you agree to Audible's Conditions Of Use and Privacy Notice and authorise Audible to charge your designated credit card or another available credit card on file.
Cancel

About this listen

Devenir un maître en résilience : Les deux méditations de ce programme audio ont été spécialement créées pour vous aider à cultiver les qualités de résilience que certaines personnes possèdent dès la naissance, mais que la plupart d'entre nous doivent s'efforcer d'acquérir. La pratique régulière de ces méditations peut aussi contribuer à réduire votre stress, améliorer votre sommeil et vous aider à obtenir l'état de santé optimale et l'énergie dont vous avez besoin en tout temps... et particulièrement dans les périodes de changement.
La première méditation : "Générer la force, l'aisance et la clarté" vous aidera à réduire le stress et à accroître votre vitalité. Le fait de méditer sur les trois champs d'énergie classiques du ventre, du cœur et du cerveau équilibre et rafraîchit votre énergie physique et mentale, et vous prépare à recevoir des intuitions créatives et à agir avec efficacité.
La deuxième méditation : "Cultiver la compassion" est basée sur une pratique ancienne qui vous aide à ressentir du bien-être et de la douceur vis-à-vis de vous-même et de tous les êtres. La recherche médicale moderne a confirmé ses effets curatifs sur le mental, les émotions et le corps physique.©2009 / 2010 / 2010 Joan Borysenko / AdA AUDIO - SGNT média inc. / Louis Lachance pour la musique de ailia (P)2010 Kampus Media
Meditation Personal Success

What listeners say about Méditations de courage et de compassion

Average Customer Ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

In the spirit of reconciliation, Audible acknowledges the Traditional Custodians of country throughout Australia and their connections to land, sea and community. We pay our respect to their elders past and present and extend that respect to all Aboriginal and Torres Strait Islander peoples today.