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Gesunde Füße Schritt für Schritt

Prävention und Heilung bei Fußproblemen

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Gesunde Füße Schritt für Schritt

By: Thomas Rogall
Narrated by: Friedrich Schloffer
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Die Füße sind ein Wunderwerk der Natur. Wenn sie schmerzen oder wenn Fehlstellungen entstehen, liegt es an der Art und Weise, wie wir gehen und unsere Füße belasten. Thomas Rogall zeigt, wie wir unsere Art der Bewegung wahrnehmen und durch gezielte Übungen verändern können. Sein ganzheitlicher Ansatz basiert auf seiner jahrelangen Erfahrung als Therapeut und verbindet moderne Konzepte wie Spiraldynamik® mit alter fernöstlicher Bewegungsweisheit. Die detaillierten Anleitungen helfen, Beschwerden zu vermeiden oder spürbar zu vermindern, und führen Schritt für Schritt zum gesunden Gehen und zu einem neuen Körperbewusstsein.

©2020 Herbig in der Franckh-Kosmos Verlags-GmbH & Co. KG, (P)2020 United Soft Media Verlag GmbH, Thomas-Wimmer-Ring 11, 80539 München Physical Impairments & Disabilities

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