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Das kleine Hörbuch der inneren Stärke

Die besten Übungen für Resilienz und Zuversicht

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Das kleine Hörbuch der inneren Stärke

By: Cheryl Rickman
Narrated by: Daniela Hoffmann
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Was die Seele stark macht.

Jeder kennt sie: die kleinen und großen Stürme des Lebens. Doch wie können wir damit umgehen, wenn wir uns dem hektischen Alltag nicht gewachsen fühlen? Cheryl Rickman verspricht: Egal, vor welchen Herausforderungen wir stehen - wir können sie meistern. Alles, was wir brauchen, ist in uns angelegt. Mithilfe einfacher Übungen lernen wir, unsere seelischen Abwehrkräfte zu stärken: Indem wir Vertrauen in unsere eigenen Fähigkeiten gewinnen, Veränderungen offen begegnen und lernen, sie als natürlichen Teil unseres Lebens anzunehmen.

Ein liebevoller Wegweiser für mehr Zuversicht und innere Stärke.

©2019 Cheryl Rickman (P)2020 Random House Audio Personal Success Stress Management

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