Atenção Plena e Visão Ampla
Meditar e transformar [Meditate and Transform]
Failed to add items
Add to basket failed.
Add to Wish List failed.
Remove from Wish List failed.
Follow podcast failed
Unfollow podcast failed
Atenção Plena e Visão Ampla
Buy Now for $21.99
No valid payment method on file.
We are sorry. We are not allowed to sell this product with the selected payment method
-
Narrated by:
-
Daniela Schmitz
About this listen
Para que serve a meditação? Ansiedade, medo, necessidade não satisfeita.... Tudo isso faz parte de nosso cotidiano. No mundo frenético e impaciente em que vivemos, a meditação pode trazer calma e relaxamento do corpo e da mente. Mas a meditação vai muito além de serenidade: ela nos transforma, influencia comportamentos sadios e melhora nossa relação com a vida. Visualiza um mundo maior e interconectado. Atenção plena e Visão ampla: Meditar e Transformar oferece uma narração acessível ao iniciante e ao curioso do assunto, além de informações essenciais para o praticante avançado. Entre os vários tópicos, indica a superação de obstáculos que surgem durante a meditação. É um guia enxuto das diferentes modalidades meditativas, tanto leigas quanto religiosas. Possibilita a expansão do mundo interior e aponta caminhos objetivos e éticos para a vida do dia a dia.
©2019 de Eleonora Issler Marsiaj (P)2019 Audible, Inc.