![5 minutos de gratitud [The 5-Minute Gratitude Journal] cover art](https://m.media-amazon.com/images/I/41hy8+LdKoL._SL500_.jpg)
5 minutos de gratitud [The 5-Minute Gratitude Journal]
Un diario para agradecer, practicar la positividad y encontrar la felicidad [Give Thanks, Practice Positivity, Find Joy]
Failed to add items
Add to basket failed.
Add to Wish List failed.
Remove from Wish List failed.
Follow podcast failed
Unfollow podcast failed
5 minutos de gratitud [The 5-Minute Gratitude Journal]
Buy Now for $17.99
No valid payment method on file.
We are sorry. We are not allowed to sell this product with the selected payment method
-
Narrated by:
-
Gabriela Ramírez
-
By:
-
Sophia Godkin
About this listen
UN DIARIO DE GRATITUD PARA ENCONTRAR ALEGRÍA Y BIENESTAR CON TAN SOLO 5 MINUTOS AL DÍA
La felicidad inicia con la gratitud, ese sentimiento de apreciación y reconocimiento hacia las personas y las situaciones en nuestra vida, que nos han apoyado de alguna u otra manera. 5 minutos de gratitud te ayudará a desarrollar, de una forma sencilla y disfrutable, el hábito del agradecimiento a través de reflexiones guiadas, frases inspiradoras y afirmaciones positivas. Te sentirás motivado para notar las cosas, pequeñas o grandes, que muchas veces damos por sentado, y podrás hacer una pausa para agradecerlas todas.
EMPIEZA POCO A POCO: Llevar un diario sencillo es la mejor manera de convertir la gratitud ocasional en una práctica persistente.
UNA ACTITUD DE GRATITUD: Descubre los beneficios psicológicos de practicarla y cómo puede ayudar a sentirte más feliz y optimista ante la vida.
5 MINUTOS CADA DÍA: Las reflexiones de este diario están diseñadas para que incluso las personas más ocupadas puedan beneficiarse de la práctica de la gratitud.
Please note: This audiobook is in Spanish.
©2020 Dra. Sophia Godkin (P)2023 Penguin Random House Grupo Editorial S.A. de C.V.