كيف تصبحين أصغر 10 سنوات خلال 30 يومًا [How to Look 10 Years Younger in 30 Days] cover art

كيف تصبحين أصغر 10 سنوات خلال 30 يومًا [How to Look 10 Years Younger in 30 Days]

Preview

Try Premium Plus free
1 credit a month to buy any audiobook in our entire collection.
Access to thousands of additional audiobooks and Originals from the Plus Catalogue.
Member-only deals & discounts.
Auto-renews at $16.45/mo after 30 days. Cancel anytime.

كيف تصبحين أصغر 10 سنوات خلال 30 يومًا [How to Look 10 Years Younger in 30 Days]

By: كلاوس اوبربيل, محمد سعيد دباس
Narrated by: رنا الخطيب
Try Premium Plus free

$16.45 per month after 30 days. Cancel anytime.

Buy Now for $13.64

Buy Now for $13.64

Confirm Purchase
Pay using voucher balance (if applicable) then card ending in
By confirming your purchase, you agree to Audible's Conditions Of Use and Privacy Notice and authorise Audible to charge your designated credit card or another available credit card on file.
Cancel

About this listen

هل تعلمين أنَّ كافة النباتات والحيوانات البرية تبقى فتيةً وجميلة إلى أواخر حياتها؟ وهل تصدقين أن الطيور والأسماك والغزلان تحافظ على جمال ريشها وفرائها واصدافها إلى قبل موتها بعدّة أيام بل حتى بعدّة ساعات؟!!

إذن فما هو الفرق في الخلايا البشرية وكيف نستطيع نحن بأساليب بسيطة الحفاظ على الشباب الأبدي؟

في هذا الكتاب ستجدين برنامج قوة مدته 30 يومآ للحصول على جلد ناعم وشعر جميل وأظافر سليمة إضافةً إلى الطريقة الجينية / الوراثية الجديدة لتنحيف الجسم والمحافظة على نحافته.

كما ستجدين الكثير من المواضيع المتنوعة مثل:

أيقظي مورثات الفتوة والشباب الكامنة فيك.

اظهري وكأنك أصغر 10 سنوات من عمرك الحقيقي خلال 30 يومآ فقط.

النشاط والحيوية: ماذا نستطيع أن نتعلم من الحيوانات البرية الطليقة.

خلايا الأعصاب والدماغ: إنها السعادة الخفية الموجودة داخلك.

استمتعي بالنوم بشكل أفضل بالتحكم بالمفتاح الجزيئي الحيوي.

المرح والجاذبية: أداتك الشخصية للنجاح.

الرياضة والتمرين: طوري جسمك بشكل رائع خلال شهر واحد.

التغذية المثالية: برنامج تفصيلي خطوة بخطوة.

Please Note: This audiobook is in Arabic.

©2019 كلاوس اوبربيل (P)2019 Storyside
Aging & Longevity Personal Development

What listeners say about كيف تصبحين أصغر 10 سنوات خلال 30 يومًا [How to Look 10 Years Younger in 30 Days]

Average Customer Ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

In the spirit of reconciliation, Audible acknowledges the Traditional Custodians of country throughout Australia and their connections to land, sea and community. We pay our respect to their elders past and present and extend that respect to all Aboriginal and Torres Strait Islander peoples today.